Tandköttssjukdomar

Tandköttssjukdomar

Friskt tandkött blöder inte. Tandkött som blöder när du borstar tänderna eller använder tandtråd är ett första tecken på tandköttssjukdom. I det här stadiet är tandköttet rött, svullet och blöder lätt. Det kallas gingivit och det går att få bukt med den genom att ta bort plack som minskar svullnaden i tandköttet och stoppar blödningen.

Om placken inte tas bort fortskrider inflammationen och resulterar i tandköttssjukdom eller tandlossning. Om den inte behandlas börjar benvävnaden runt tänderna att brytas ned vilket leder till en tandköttsficka.

När fickan blir djupare blir behandlingen ännu svårare. Tandborstning och användning av tandtråd når inte ned till den plack som finns i djupa fickor. De kvarvarande plackbakterierna fortsätter att frige toxiner som ytterligare skadar tandens ben och bindväv. Tandlossning har också ett antal konsekvenser på allmänhälsan, bland annat en koppling till hjärtsjukdomar.

Tecken på fortskridande tandköttssjukdom är kroniskt dålig andedräkt och rött, svullet, ömmande och blödande tandkött som blivit löst och släpper från tanden. Eftersom inflammationen i det här skedet spridit sig till det underliggande benet blir tanden lös och det sätt varpå tänderna passar ihop när du biter samman kan ändras.

Nyckeln till att förhindra tandköttssjukdomar är att hålla munnen ren och frisk genom daglig tandborstning och användning av tandtråd för att få rent mellan tänderna. Sonicare är en högeffektiv elektrisk tandborste som enligt kliniska bevis avsevärt tar bort plack, hjälper till att få bukt med gingivit och minskar tandköttsfickor.

Din mun, ditt hjärta

Hjärtsjukdomar

Precis som huvudvärk ofta är ett tecken på hälsoproblem någon annanstans i kroppen kan tändernas och tandköttets tillstånd antyda större hälsoproblem. Nyligen slutförda studier tyder på att ett antal kroppsliga sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, har orala symptom. Exempelvis kan en smärtande eller ömmande käke signalera en ökad sannolikhet för hjärtinfarkt.

Studierna antyder också att personer som har tandköttssjukdomar kan ha högre risk för att drabbas av hjärtinfarkt. En teori är att den här risken beror på bakterier som finns i det inflammerade tandköttet. Om de tar sig in i blodomloppet kan de fästa vid blodkärlen och bilda proppar. Propparna hindrar blodflödet till hjärtat och ökar risken för en hjärtinfarkt.

Det innebär att de årliga tandkontrollerna är viktigare än du kanske trott. Om du riskerar att drabbas av hjärtsjukdom, redan lider av hjärtbesvär eller har något annat stort hälsoproblem är det speciellt viktigt att du inte hoppar över tandläkarbesöket. Berätta också för tandläkaren om din hälsohistorik och dina nuvarande besvär samt vilka mediciner du äter. Om du har hjärtbesvär är det dessutom viktigt att du borstar tänderna noggrant och använder tandtråd. När du använder en Sonicare kan du vara säker på att du rengör tänderna noga – och samtidigt investerar i din allmänhälsa.

Tandvård och hjärtat

Om du har en hjärtsjukdom – eller har hög risk för att utveckla hjärtproblem – bör du känna till kopplingen mellan munhälsa och kroppshälsa.

Nyligen utförda studier tyder på att personer med tandlossning mycket ofta även lider av en hjärtsjukdom. En teori är att det beror på munbakterier som finns i tandköttssjukdomen som kan påverka hjärtat om de kommer in i blodomloppet.

Även om tandlossning inte nödvändigtvis orsakar hjärtsjukdomar är det likväl en god riskindikator.

Kom ihåg att munnen är porten till kroppen. Det kan löna sig att vårda tandköttet och tänderna. God tandvård kan ha effekt på andra områden i kroppen – inklusive hjärtat.

Om du har, eller riskerar att få, en hjärtsjukdom:

• Håll munnen ren genom att borsta tänderna två gånger dagligen och använd en tandborste av hög kvalitet samt fluortandkräm. För de flesta är det enklare att få bort plack med en elektrisk tandborste, exempelvis Sonicare, än med en manuell tandborste. Använd också tandtråd varje dag.
• Gå till tandläkare eller tandhygienist när du blir kallad och berätta för dem om dina hjärtbesvär och din allmänhälsa.
• Informera också din läkare om du har tandlossning.
• Om tandköttet är rött eller irriterat eller blöder lätt ska du omedelbart kontakta din tandläkare.
• Använd mediciner, inklusive antibiotika, exakt enligt anvisningarna.

Diabetes och tandvård

Diabetes och din mun

Diabetes

Diabetes, en sjukdom där kroppen inte kan bearbeta glukos (socker) normalt för att skapa energi, kan ha en långtgående effekt på allmänhälsan, inklusive munhälsan. Därför uppkommer tandköttssjukdomar, som även besvärar de utan större hälsoproblem, mycket oftare hos diabetiker.

Eftersom ett av symptomen på diabetes är ett minskat flöde av syre och näringsämnen till kroppsvävnader och långsam bortforsling av skadligt avfall måste diabetiker övervaka sin blodsockernivå. När diabetikerns blodsocker höjs ökar mängden socker i deras saliv och föder bakterierna i munnen. Det här är en perfekt miljö för tandköttssjukdomar.

Och om tandköttssjukdomen tillåts utvecklas till tandlossning kan diabetiker olyckligtvis drabbas av allvarligare komplikationer på grund av oförmågan till lika effektiv läkning. Dessutom kan tandlossning inverka negativt på förmågan att kontrollera diabetesen genom att personens motstånd mot insulin ökar.

De goda nyheterna är att det inte behöver vara på det viset. Om diabetiker är noggranna med att följa sin behandlingsplan för att upprätthålla en hälsosam blodsockernivå och även borstar tänderna och använder tandtråd regelbundet kan de minska risken för tandköttssjukdomar. Sonicare-tandborsten är en idealisk del i ett tandvårdsprogram för diabetiker som hjälper dem att hålla tänder och tandkött – och sig själva – friska.

Diabetes och tandvård

Diabetes har en mängd allvarliga konsekvenser på kroppen. En viktig och ofta förbisedd konsekvens innefattar tandköttssjukdomar. Tandköttssjukdomar, särskilt allvarliga tandköttssjukdomar, är ett obehagligt och ofta svårkontrollerat tandvårdsproblem. Dessutom kan tandköttssjukdomar ha konsekvenser på en diabetikers allmänhälsa och göra det svårare att kontrollera diabetesen.

Diabetes på uppåtgående

Olyckligtvis fortsätter antalet personer med diabetes att öka dramatiskt. År 1985 hade uppskattningsvis 30 miljoner personer världen över diabetes. Bara ett årtionde senare, 1995, uppskattade Världshälsoorganisationen (WHO) och International Diabetes Foundation att 135 miljoner personer lider av diabetes. Idag uppskattas över 177 miljoner personer i världen ha diabetes och en tredjedel till hälften förblir odiagnostiserade.

Det finns också en betydande oro för ökande prediabetes. Prediabetiker har blodsockernivåer som är högre än normalt men inte tillräckligt höga för att betraktas som diabetiker. Över 350 miljoner personer världen över tros ha prediabetes. Nyligen genomförd forskning visar att långvarig skada på kroppen, speciellt hjärtat och blodomloppet, redan kan ha uppstått under prediabetes.

Så här påverkar diabetes munhälsan

Personer som inte behandlar sin diabetes på rätt sätt lider av underkontrollerade blodsockernivåer.

Personer med diabetes – speciellt de som inte kontrollerar sin blodsockernivå på rätt sätt – är mottagliga för utveckling av tandköttssjukdomar och andra muninfektioner. Nästan 64 procent av diabetikerna har redan någon form av tandköttssjukdom.

Diabetes gör läkningen långsammare och ökar risken för infektion. I händelse av oral kirurgi har därför speciellt de med dåligt kontrollerade blodsockernivåer högre risk för komplikationer.

Förhållandet mellan diabetes och tandköttssjukdomar är dubbelriktat. Diabetes kan förvärra tandköttssjukdomar och, samtidigt, kan tandköttssjukdomar göra diabetesen mer svårkontrollerad. När en diabetiker exempelvis drabbas av muninfektion eller tandköttssjukdom blir förloppet normalt sett mycket snabbare än hos en person utan diabetes.

Som diabetiker eller prediabetiker är det viktigt att dina tandvårdsrutiner inkluderar följande:

• Borsta tänderna noga minst två gånger dagligen och använd tandtråd dagligen. Eftersom Sonicare kliniskt bevisats minska gingivit är den ett perfekt val.
• Om du röker är det viktigt att du slutar. Om du har diabetes ökar rökningen risken för tandköttssjukdomar avsevärt.
• Gå till tandläkaren en gång i halvåret. Kom ihåg att tala om för tandläkaren att du har diabetes.
• Kontakta också tandläkaren om tandköttet är ömt, om du är torr i munnen, om du har vita fläckar eller dålig smak i munnen.
• Att ha kontroll över blodsockret är lika viktigt för munhälsan som för det allmänna välmåendet.

Information till gravida

Vad gravida bör känna till om tandvård

Graviditet

Gravida uppmanas att vara speciellt uppmärksamma på alla aspekter av sin hälsa, eftersom det påverkar fostrets hälsa. Men alla kvinnor känner inte till att hormonförändringar under graviditeten kan öka risken för att utveckla tandköttssjukdomar. Det är därför viktigt att vara speciellt noggrann med munhygienen under graviditeten. Det innebär att borsta tänderna och använda tandtråd dagligen, äta hälsosam, balanserad kost och att regelbundet besöka tandläkaren.

De ökade hormonnivåerna innebär dessutom att många kvinnor drabbas av en form av tandköttssjukdom under graviditeten.

Det finns alltså gott om orsaker att ta väl hand om tänder och tandkött om du är gravid eller planerar att bli gravid. Om du har tecken på tandköttssjukdom, som ömmande eller blödande tandkött, speciellt när du borstar tänderna, eller dålig andedräkt, ska du kontakta tandläkaren med en gång. Det är dessutom bra att göra en fullständig undersökning tidigt under graviditeten så att du slipper åtgärder under den senare delen av graviditeten.

Kom ihåg att om du börjar ta väl hand om munnen med en gång kan du minska din sårbarhet för tandköttssjukdomar. Ersätt stärkelserika eller sockerrika mellanmål med knapriga frukter eller grönsaker och borsta tänderna efter att du ätit. Att använda tandtråd ofta och att borsta tänderna med en Sonicare kan också hjälpa till att motverka tandproblem som kan uppkomma under graviditeten.

Graviditet och tandvård

Det finns mycket att tänka på under graviditeten. För de flesta kvinnor är det främsta målet att ha god hälsa. Gravida uppmanas därför att äta hälsosammare, undvika att röka och dricka och att träna lätt. Men den dagliga hälsorutinen bör innefatta ännu en komponent – förstklassig tandvård.

Många blivande mammor kanske tror att graviditet helt enkelt leder till försämrad munhälsa. Men med lite extra uppmärksamhet kan god munhälsa bibehållas under hela graviditeten. Ännu viktigare är att bibehållet friskt tandkött kan kopplas till att föda ett friskt barn.

Många kvinnor upplever att tandköttet blöder mer och är mer svullet under graviditeten. De här tandköttsbesvären uppkommer under mitten av graviditeten och orsakas av ökade halter av östrogen och progesteron som stimulerar blodflödet. Förändringarna gör det lättare för plack att bildas på tänderna, vilket i sin tur ytterligare ökar tandköttsinflammationen och de kliniska tecknen. En noggrann tandvårdsrutin, så som rekommenderas av tandläkare och tandhygienister, kan hjälpa gravida att hålla tänderna fria från plack och uppväga risken med tandköttssjukdomar.

Tandvårdsrutin för gravida

Under graviditeten är det viktigt att dagligen borsta tänderna och använda tandtråd. Vissa kvinnor känner sig mycket trötta och kanske ignorerar vikten av den dagliga munhygienen. Att veta hur viktig munhygienen är kan vara en sporre. Det har rapporterats att gravida kan uppleva illamående under tandborstningen. Om så är fallet bör du använda kliniskt bevisade antiplack- och fluormunvatten. Använd också tandtråd oftare än vanligt som kompensation.

Du bör också vara medveten om att det inte är det bästa för dina tänder att äta ofta under dagen vilket många gravida gör för att minska illamåendet, speciellt inte mellanmål som är stärkelserika, klibbiga eller sockerrika, som läsk, kex och hårda karameller. Sådan mat skapar mer plack och kan leda till hål. Om du behöver äta mellanmål välj då knapriga grönsaker eller frukt. Det ökar salivproduktionen som neutraliserar de syror som placken bildar från mellanmålet, inklusive kolhydrater. Försök också att borsta tänderna efter ett mellanmål, eller åtminstone skölja munnen med vatten.

Prioritera regelbundna tandläkarbesök, precis som besök hos barnmorskan. Kom ihåg att tala om för tandläkaren och/eller tandhygienisten att du är gravid. Om du får tandköttsbesvär som ömmande eller inflammerat tandkött kontakter du omedelbart en tandläkare.

Kom ihåg att tandvård alltid är viktig, men ännu mer angelägen under graviditeten. Ha och behåll goda vanor så kan tandköttssjukdomar förhindras, vilket ger dig en sak mindre att tänka på under graviditeten.

Porten till kroppen

Munnen är porten till kroppen

Dålig andedräkt

Forskning har visat att den huvudsakliga källan till dålig andedräkt, även kallad halitosis, är bakterier som finns i munnen och de resulterande flyktiga svavelföreningarna. Orsaken till ökad aktivitet av flyktiga svavelföreningar inkluderar stress, tandköttssjukdomar, matrester och muntorrhet. Andra faktorer som kopplas till dålig andedräkt är diabetes, rökning, andning genom munnen, näsbesvär, allergier och viss typ av mat.

Muntorrhet är också en bidragande orsak till dålig andedräkt på grund av avsaknad av saliv som "tvättar" bort matrester och bakterier. Matrester och bakterier som stannar kvar i munnen under en tid skapar en obehaglig lukt.

En läkare och/eller tandläkare/tandhygienist kan eventuellt lokalisera källan till dålig andedräkt. Oavsett orsaken är noggrann daglig tandborstning och användning av tandtråd för att få bort bakterier avgörande för att hålla dålig andedräkt under kontroll.

Med Sonicare-tandborsten kan du på ett effektivt sätt avlägsna bakterier. Den kan också användas för att rengöra den bakre delen av tungan, ett område där det lätt bildas bakterier. Området rengörs två gånger per dag antingen med Sonicare-tandborsten eller med en tungskrapa.

Tandfläckar

Det är inte alla fläckar som orsakas av yttre faktorer som tobak, kaffe, te eller kraftigt kryddad mat. Vissa fläckar är invändiga. De finns inuti tanden. Sådana fläckar orsakas huvudsakligen av skador på en tand, medicinering med innehåll av tetracyklin som tas under den aktiva tandbildningen vid unga år eller överdrivet intag av fluor. Inre fläckar kräver professionell behandling och kan inte avlägsnas med vanlig tandborstning eller användning av tandtråd. Tandläkaren eller tandhygienisten bleker antingen det missfärgade området eller tillverkar en jacketkrona för att täcka det.

Å andra sidan är graden med vilken yttre fläckar inträffar ibland ett tecken på dålig munhygien eller ojämn ytstruktur på tänderna. Alla ytor på tanden som är ojämna och dåligt rengjorda blir fläckade mycket snabbare än en ren och jämn yta.

Noggrann daglig tandborstning är av yttersta vikt för din munhygien och för att förhindra ytterligare fläckar. Sonicare rengör dynamiskt. Sonicare-tandborsten är så effektiv att den kliniskt bevisats minska fläckar från kaffe, te och tobak och ger dig naturligt vitare tänder inom 28 dagar – eller så får du pengarna tillbaka. Därför är en Sonicare-tandborste ett effektivt hjälpmedel för att minska fläckar på tänderna.

Tandställning

Tandställning, en av de vanligaste tandregleringsbehandlingarna, används för att skapa ett jämnare bett, bättre käkjustering och funktion. Korrigeringen av ett dåligt bett kan förbättra tuggförmågan och att räta ut tänderna gör dem lättare att rengöra vilket kan minska risken för tandköttssjukdomar.

En tandregleringsbehandling kan avsevärt förbättra självkänslan genom att ge finare tänder och ett vackrare leende. Tandställningen utövar sakta och försiktigt en viss kraft på tänderna och flyttar dem till nya lägen. Benet som omsluter och håller tänderna på plats i käken är flexibelt och ger efter när tryck utövas.

Under tandregleringsbehandlingen är det extra viktigt att hålla tänder och tandkött rena och friska. Tandställningen gör det svårt att borsta och använda tandtråd runt fästen, metallbågar och band. Om plack samlas på tänder och tandkött kan det orsaka tandköttsinflammation, blödning, hål eller vita fläckar. När behandlingen är klar och tandregleringshjälpmedlen tas bort kan de här problemen överskugga det estetiska resultatet.

Ilningar i tänderna

Ilningar i tänderna är ett mycket vanligt problem. Cirka en av fyra vuxna har en eller flera känsliga tänder.

Ilningar kan beskrivas som en kort, intensiv smärta som uppkommer från kall eller varm mat/dryck, söt, syrlig eller sur mat samt även tandborstning och användning av tandtråd.

Personer med störst risk för ilningar i tänderna är de som borstar för hårt. Då borstas tandköttsvävnaden bort och den underliggande ytan på tandroten (rotcementet) försvinner. Eftersom rotcementet är mycket tunt behövs det inget stort tryck för att nöta bort ytan och blotta den inre materian, dentinet.

Dentinet består av ett flertal kanaler som är fyllda med vätska som sträcker sig från pulpan i mitten av tanden till tandens yttre yta. I pulpan finns de nerver som signalerar smärta. När kall luft eller dryck kommer i kontakt med den öppna och blottade kanalen på tandens utsida skapas en tryckförändring i vätskan i kanalerna. Den här tryckförändringen påverkar nerverna i pulpan och resulterar i en kort, intensiv smärtupplevelse som kallas ilningar i tänderna.

Du kan förebygga ilningar i tänderna genom att borsta försiktigt och använda en tandborste som är mjuk för tänder och tandkött. På så vis minskar du risken för blottade dentinkanaler.

Tack vare sin skonsamma rengöring är Sonicare-tandborsten perfekt för patienter som har ilningar i tänderna. Med extra mjuka nylonborststrån och en extra bred svepande rörelse har den kliniskt bevisats vara skonsam men ändå effektivt hålla munnen ren och frisk, även vid ilningar i tänderna.

Skalfasader

Skalfasader används för att kosmetiskt förbättra utseendet på framtänder. De här tunna porslinsfasaderna sätts fast på tandytan. Skalfasader är användbara för att fylla ut mellanrum mellan tänder, korrigera tandens form, reparera en bruten eller avslagen bit av en tand eller förbättra utseendet på svårt missfärgade tänder.

En annan kosmetisk behandling är direkt fastsättning av komposit. Då används platsmaterial som finns i många färger, vilket gör det möjligt att passa in din naturliga tandfärg.

Kanten på fasader och fastsättningar sitter vanligen i tandköttskanten. För optimalt friskt tandkött och långvarig återställning är det nödvändigt att hålla tandköttskanten ren och frisk. Med sin dynamiska rengöring är Sonicare-tandborsten perfekt för att patienter med skalfasader och fastsättningar ska behålla sina vackra leenden.