Lästid: 10 Min
Tungan spelar en stor roll i vardagen, och för att kunna njuta fullt ut av livet måste vi ta hand om den och hålla den frisk. När tungan mår bra är den generellt blekröd, slät, fuktig och flexibel. Ibland händer det dock att man får en vit beläggning på tungan. I den här artikeln tar vi en närmre titt på några av orsakerna som kan ge en vit tunga eller gul beläggning på tungan: Läs vidare för att ta reda på allt du behöver veta om varför dessa typer av beläggningar uppstår och hur du kan få bort beläggning på tungan.
Tungan är en fantastisk muskel som även kan indikera olika hälsotillstånd och förändringar i vår kropp:
Vad kan din tunga säga om din hälsa? Här är fem av de vanligaste färgerna på tungbeläggningar du kan stöta på tillsammans med några av de vanligaste orsakerna (förutom dålig munhygien och rökning): Tips: I vissa fall kan en gul tunga mörkna och anta en brunare nyans. Detta kan vara en indikation på njurproblem, men är oftast förknippat med vissa mediciner och tung rökning.8
ProtectiveClean 4300
Sonisk eltandborste
HX6807/24
TongueCare+
TongueCare+, spraysats
HX8071/17
Det är även vanligt att en frisk tunga har en beläggning som ofta består av matrester, döda celler och bakterier. Denna beläggning försvinner i de flesta fall av sig själv när du tuggar och äter saker med tuggmotstånd som råa grönsaker och hårt bröd, samt om du provar att borsta tungan eller använder en tungskrapa. Här är våra tips på hur du enkelt kan bli av med din beläggning på tungan: Tips: Philips Sonicare ProtectiveClean är speciellt framtagen för att försiktigt rengöra känsliga områden. Den tar bort upp till 7x mer plack än en manuell tandborste, och tar bort tandfläckar redan efter en vecka.* Tips: Även munskölj med örter som kamomill, timjan och salvia har antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att förebygga en vit tunga. Tips: Om din beläggning på tungan orsakas av sjukdomar eller underliggande tillstånd kan det vara svårt att ta bort den hemma. I de flesta fall försvinner den av sig självt när du tillfrisknar, men tänk på att alltid uppsöka läkare om du har frågor och funderingar. Vi hoppas denna utförliga guide har varit till nytta. Prova de ovan nämnda metoderna för att ta hand om din tunga, få en välmående mun och ett friskt leende. *Baserat på två borstcykler två minuter vardera per dag i Clean-Programmet.
Kallör: ² National Library of Medicine, Medline Plus, Tongue problems ³ National Institute of Health, Mouth Microbes
⁴ National Library of Medicine, Effects of Tobacco Smoking on the Dorsum of the Tongue and Buccal Epithelium
⁵ National Library of Medicine, Oral thrush: Overview
⁶ NHS, Sore or white tongue
⁷ National Library of Medicine, Bacillus as a potential diagnostic marker for yellow tongue coating
⁸ National Library of Medicine, The Response of the Tongue Epithelial on Cigarette Smoke Exposure as a Risk Factor for Oral Cancer Development
⁹ The New England Journal of Medicine, Strawberry Tongue
¹⁰ NHS Royal Berkshire, Black hairy tongue
¹¹ National Library of Medicine, The Effect of Mechanical Tongue Cleaning on Oral Malodor and Tongue Coating
¹² National Library of Medicine, Antimicrobial properties of salt (NaCl) used for the preservation of natural casings
¹³ NHS, Kawasaki disease
¹⁴ NHS, Scarlet fever
You are about to visit a Philips global content page
Continue