Att lära sitt barn att ta nappen

Varför tycker barn att en napp ger trygghet?

För att förstå hur en napp kan ge ditt barn trygghet måste vi förstå varför barnet suger. Kort sagt kan de inte undvika det! Barn föds med en naturlig sugreflex som sedan långsamt försvinner i takt med att barnet växer. Sugreflexen är nära sammanknuten med känslan av amningen och närheten till mamman, vilket är en medfödd reflex.

Vilka är fördelarna med barnets sugreflex?

När det gäller närande sug (när barnet suger för att äta) kan fördelarna verka uppenbara: Barnet kan suga mjölk från bröst eller flaska. Men det finns även andra effekter av barnets sugreflex:

Ett nöjt barn

Har du märkt att ditt barn blir sömnigt precis efter matning? Eller blir lugnt när du ger barnet en napp? Detta beror på att barnets sugande frigör ett hormon som kallas kolecystokinin (CCK). Det gör att barnet känner sig mätt, avslappnat och redo att sova!

En napp hjälper till vid matsmältningen

Kolecystokinins andra roll är att underlätta barnets matsmältning. Bröstmjölk innehåller mycket protein och fett, och kolecystokinin kan hjälpa till med att bryta ned dessa.

Bättre koordination

Slutligen ger det icke-närande suget ditt barn lite extra övning i att koordinera att suga med att svälja och andas. Dessa tre steg gör att ditt barn effektivt kan få i sig näring från bröst eller flaska.

Allmänna tips:  

• Börja aldrig med napp innan amningen fungerar som den ska.
• Eftersom sugandet gör att barnet känner sig mätt och trött är det bäst att inte ge napp innan matning.
• Av samma anledning är det bäst att använda napp precis innan sovdags eller efter matning. Och bara så länge som barnet behöver.
• Precis som med allt är det bäst att inte bli för beroende av en enda sak. Allt eftersom barnet blir större kan du försöka variera vilken typ av tröst du ger, t.ex. med en snuttefilt eller leksak.

Vill du veta mer om våra nappar? Klicka här för att se vårt utbud.