Lästid: 7 Min
Är ditt tandkött rött och svullet? Blöder det ibland när du borstar tänderna? I så fall lider du med största sannolikhet av inflammerat tandkött, även kallat gingivit. Så hur får man bort inflammation i tandköttet och vad är det som orsakar detta tillstånd? Beroende på hur långt gången inflammationen är kan det vara nödvändigt att gå till tandläkaren, men i tidigare skeden kan du enkelt behandla gingivit1 hemma. I denna artikel går vi igenom vad gingivit innebär och vad du själv kan göra för att förebygga och behandla tandköttsinflammation.
Gingivit är den medicinska termen för inflammerat tandkött. Den främsta orsaken till gingivit är som tidigare nämnt bakteriell plack men det kan också orsakas av yttre faktorer (så som användning av tandpetare eller om du tuggar hård mat) eller virus- eller svampinfektioner. Typiska symtom på att du råkat ut för gingivit är:
Till skillnad från parodontit2 – en infektionssjukdom som förorsakas av bakterier – kan gingivit läkas helt, förutsatt att du agerar snabbt och grundligt. Det är dock alltid bäst att boka in en tandläkartid om du lider av ovan nämnda symptom då det kan vara svårt att skilja mellan de två tillstånden.
Nu när du vet vad gingivit är har det blivit dags att förstå orsakerna till inflammation i tandköttet:1 Läs vidare för att upptäcka vad som hjälper mot inflammerat tandkött och få några enkla tips på vad du kan göra för att förebygga tandköttsinflammation i framtiden.
Det gäller att agera snabbt om du misstänker att delar av din munhåla är inflammerad. Tandkött som är ömt och blöder är inte bara obekvämt utan kan även utvecklas till parodontit2. Det allra bästa sättet att bekämpa gingivit är med en god munhygien, vilket även lägger grunden till att förebygga olika tand- och tandköttsproblem. Detta inkluderar: Tips: Använd dig av en bra elektronisk tandborste som kan ta bort plack även på svåråtkomliga ställen, som Philips Sonicare DiamondClean . Det speciella vårdande borsthuvudet anpassar sig till konturerna av ditt tandkött och håller det rent och friskt. Tips: Om du lider av irriterat tandkött, svullet tandkött eller liknande symptom kan en medicinsk munskölj hjälpa till att dödar bakterier och förhindra nybildning av plack. Du kan också köpa en speciell salva mot inflammerat tandkött på apoteket som lindrar de obekväma symptomen. Glöm inte att rådfråga din tandläkare om dina symptom kvarstår eller om du oroar dig för infektioner.
DiamondClean
Sonisk eltandborste
HX9312/04
Cordless Power Flosser 3000
Mundusch
HX3806/31
Förutom att noggrant borsta och hålla rent mellan tänderna finns det en del huskurer som du själv kan prova på hemma: Tidiga former av gingivit2 kan med andra ord enkelt behandlas hemma så fort du lägger märke till symtom som rodnad, svullnad eller blödningar i tandköttet. Se bara till att agera snabbt om du märker av något av symtomen och boka in ett besök hos din tandläkare om läget inte förbättras. Vi hoppas att vår enkla guide gett dig svaren du behöver för att motverka ett inflammerat tandkött så att du kan njuta av en frisk mun och ett vackert leende.
Källor:
¹ NHS, Gum disease
² National Institute of Dental and Craniofacial Research, Periodontal Disease
³ National Library of Medicine, Herpetic Gingivostomatitis
⁴ Gov.uk, Smoking and tobacco use
⁵ National Institute of Health, Mouth Microbes
⁶ Patient Info, Should you clean your tongue every day?
⁷ National Library of Medicine, Medicinal plants for gingivitis: a review of clinical trials
⁸ BBC Good Food, Top 5 health benefits of apple cider vinegar
⁹ National Library of Medicine, Evaluation of antimicrobial efficacy of Aloe vera and its effectiveness in decontaminating gutta percha cones
¹⁰ National Library of Medicine, Microbicide activity of clove essential oil (Eugenia caryophyllata)
You are about to visit a Philips global content page
Continue