1
0

Kundvagn

Just nu finns det inga artiklar i kundvagnen.

    Philips recept

    Smoothie med banan och linfrö

    Den här fylliga smoothien är en annan frukostfavorit. Jordnötssmör tillför protein, linfrö ökar fiberinnehållet och banan gör smoothien underbart krämig. Mandelmjölk och yoghurt är bra källor till Omega 3-fettsyror och har en hög andel omättade fetter.

    Ingredienser

    • 120 mL osötad vanilj mandelmjölk
    • 125 g vaniljyoghurt med låg fetthalt
    • 2 msk malna linfrön
    • 1 msk krämigt jordnötssmör
    • 1 tsk honung
    • 1 mogen banan, i skivor

    Så här gör du:

    • 1. Lägg ingredienserna i bägaren.
    • 2. Mixa med stavmixern.
    • 3. Lycka till!
    Smoothie med jordnötssmör, banan och linfrö